Beherrsche dein Leben

Hypnose, Wingwave-Coaching und Brainspotting in Győr und online – damit du wieder die Kontrolle über dein Leben übernimmst.

Dr. Álmos Dinnyés, Mentalhygiene-Fachkraft und Hipno-Coach

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Ich habe Panikattacken oder bin ängstlichMein Herz rast plötzlich, und ich weiß nicht, was es auslöst. Ich brauche Hilfe, um meine Ruhe wiederzufinden.Mehr erfahren →
Ich möchte meine Ängste und Phobien überwindenEs gibt etwas, das ich seit Jahren meide, obwohl ich weiß, dass es irrational ist. Ich möchte darüber hinwegkommen.Mehr erfahren →
Ich möchte mit dem Rauchen aufhörenIch habe es schon versucht, falle aber unter Stress immer wieder zurück. Ich möchte mich endlich befreien.Mehr erfahren →
Ich bin erschöpft, kurz vor dem BurnoutIch lebe dauerhaft im Hochleistungsmodus, und selbst Erholung lädt mich nicht auf. Ich möchte mein Gleichgewicht zurückfinden.Mehr erfahren →
Ich möchte selbstbewusster werdenIch kritisiere mich ständig selbst, selbst wenn alles gut läuft. Ich möchte endlich an mich glauben.Mehr erfahren →
Ich bereite mich auf eine Prüfung oder einen Auftritt vorIch bin vorbereitet, doch die Nervosität übernimmt, je näher der große Tag rückt. Ich möchte, dass mein Wissen endlich zum Vorschein kommt.Mehr erfahren →
Ein altes Trauma verfolgt mich noch immerEine alte Erinnerung überkommt mich manchmal, als würde sie gerade passieren. Ich möchte sie verarbeiten, um loslassen zu können.Mehr erfahren →
Ich schlafe schlecht, kann nicht abschaltenIch lege mich erschöpft hin und wälze mich trotzdem stundenlang. Ich möchte endlich erholt aufwachen.Mehr erfahren →
Wir brauchen eine Organisationsanalyse oder ein Coaching-ProgrammUnser Team braucht Unterstützung – bei Burnout, Kommunikation oder Teambuilding. Wir suchen ein maßgeschneidertes Programm.Mehr erfahren →
Ich möchte eine Hypnoseshow, einen Vortrag oder Workshop organisierenIch suche ein einprägsames, einzigartiges Programm für unser Event oder Team.Mehr erfahren →

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Meine Methoden

Von Hypnose bis Coaching – dein Weg kann auf mehreren Beinen stehen.

Vorführungen

Bühnenhypnose, betriebliche Team-Vorführungen und Erlebnisse rund ums Feuerlaufen – unterhaltsam und eindrucksvoll lehrreich zugleich.

Mehr erfahren Feuerlaufen – fenyhordozo.hu

Bühnenhypnoseshow, Ausschnitt

Die ungarische Ausgabe von Complex PTSD mit dem geschenkten Erinnerungsring

Heilung von komplexen Traumata

Pete Walkers Standardwerk Complex PTSD, jetzt auf Ungarisch – ein praktischer Leitfaden zum Verständnis komplexer Traumata und zur Heilung.

Auch als Paket mit Erinnerungsring und Beratungsgespräch erhältlich.

Videos

Kurze Einblicke in Hypnose und Wingwave-Coaching.

Was ist komplexe PTBS (K-PTBS)?

Entspannungshypnose (Yoga Nidra / NSDR)

Wingwave „Schokoladen"-Coaching-Demo

Ausgewählte Artikel

Gedanken zu Hypnose, Trauma und Veränderung.

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Medienauftritte

Die Artikel und Videos sind auf Ungarisch.

Artikel & Interviews

Videos & Podcasts

Az élet tudat alatt is programozható – a hipnózisról

Kisalföld Podcast

Traumákkal foglalkozó, hiánypótló könyvet fordít Dr. Dinnyés Álmos és Dinnyés Lili

Kisalföld Podcast

Bíróságon kívül is el lehet rendezni a vitát

Kisalföld Podcast

Családi alkotmány segíthet a generációváltásban

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Vezetői stressz és megküzdés: a mentális egészség mint a vezetői hatékonyság kulcsa

Pannon Egyetem – konferencia-előadás

Zufriedene Klient:innen

Ein paar Rückmeldungen von Menschen, mit denen ich bereits gearbeitet habe.

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